Semester 1 | Olahraga | Gambaran Umum

Mata kuliah ini melatih fisik kami melalui latihan lari 2,4 km (mengelilingi stadion UNDIP sebanyak 6 kali), renang, dan senam SKJ (senam kebugaran jasmani) 2012 dengan mata tertutup. Mata kuliah ini hanya memiliki beban 1 sks, namun usaha yang perlu saya lakukan untuk mempersiapkan ujian mata kuliah ini cukup besar. Saya perlu berlatih renang setiap pekannya secara mandiri untuk mempersiapkan ujian renang, lari berkilo-kilo meter setiap pekannya secara mandiri untuk mempersiapkan ujian lari, dan berlatih senam SKJ setiap malam atau beberapa hari sekali untuk mempersiapkan ujian senam SKJ 2012 dengan mata tertutup. Secara umum, mata kuliah ini mengajarkan saya tentang kedisiplinan dan konsistensi latihan.

Banyumanik, Semarang – 21. Juni 2017 – 16:51